Madbarz Trainingspläne aktualisiert

Madbarz Trainingsplan

Madbarz 2.0 Trainingspläne sind online

Vor längerer Zeit hat Madbarz ein großes Update (alles zum Madbarz Update) herausgebracht und dabei auch einige Workouts aus der App entfernt.
Da unsere Trainingspläne noch auf dem „alten“ Stand waren, haben wir diese nun bearbeitet und weggefallene Workouts gegen überwiegend gleiche „neue“ Workouts ausgetauscht.

Mit den neuen Madbarz Trainingsplänen bist du also auch für das neue Jahr gut gewappnet.

Wir wünschen dir viel Spaß mit den neuen Plänen.

 

 

Bodychange mit Madbarz – Carolins 17. Woche

Madbarz Woche 17.

17. Woche Madbarz

Nun ist meine vorletzte Woche auch schon rum. Es war eine Woche mit Höhen und tiefen. Nach meinem cheatday habe ich montags irgendwie immer noch die Lust auf Süßigkeiten verspürt aber ich kann mir nicht erklären woran es gelegen hat. Ich hab versucht mich mit Fitnessstudio, laufen gehen und zwei Workouts abzulenken.

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Bodychange mit Madbarz – Carolins 16. Woche

Caro Madbarz Woche 16

16. Woche Madbarz

Diese Woche war für mich sehr hart. Mein nicht so tolles Ergebnis auf der Waage von letzter Woche hat mich schon sehr enttäuscht aber auf anderen Seite auch motiviert, die nächste Woche dann direkt sportlich motiviert zu starten. Jetzt habe ich noch 2 Wochen, es stehen noch ein paar Geburtstage und Feiern an (leider) da ich so wieder „gezwungen“ bin aus Nettigkeit etwas zu essen was ich eigentlich gar nicht will. Naja, ich lass es einfach auf mich zukommen.

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Bodychange mit Madbarz – Carolins 14. Woche

Madbarz Abnehmen Carolin Woche 14

14. Woche Madbarz

Es sind jetzt nur noch 4 Wochen bis ich mit meinem Madbarz Programm durch bin. Noch habe ich ein paar Kilos vor mir. Ich war hoch motiviert die vergangene Woche konsequent durch zu ziehen, aber da machte mir leider mein Job einen Strich durch die Rechnung. Der Montag ging schon stresserfüllt los und ich wusste, dass wird keine einfache Woche für mich.
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Madbarz App Update

Madbarz App 2.0

Madbarz App Update

Madbarz hat ein wichtiges und großes Update ihrer Smartphone App herausgebracht!

Bisher sind die Neuerungen nur auf iOS verfügbar – Wann die Android das aktuelle Update bekommt, ist noch unklar. Allerdings gehen wir davon aus, dass es sich hier nur um einige Tage handeln kann.

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