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Bananen Müsli mit Skyr

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Oktober 7, 2015

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Ein leckeres Frühstück mit viel Protein und wichtigen Kohlenhydraten. Ein idealer Start in den Tag für alle Sportler.

  • Zubereitung: 10 Minuten
  • 10 Minuten

    10 Minuten

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Zutaten

250 g Skyr

1 Banane

1 EL Honig

100 ml Milch 3,5 % Fett

70 g Vollkorn Früchte Müsli Brüggen

Zubereitung

Den Skyr mit der Milch und dem Honig vermischen.

Die Banane in Scheiben schneiden und dazu geben.

Zum Schluss das Müsli untermischen und fertig ist das Menü

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Nährwerte

Kalorien607 kcal
Eiweiß40,1 g
Fett6,7 g
Kohlenhydrate93,3 g

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