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Rezept-Kategorie: Mittag

Vollkorn-Spirelli Bolognese

Vollkorn-Spirelli Bolognese

Die Spirelli-Vollkorn Bolognese versorgt dich mit hochwertigen Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten. Aber nicht nur das, durch das Gemüse erhält dein Körper auch viele wichtige Vitamine, Mineralien und Spurenelemente.
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Paprika Knoblauch Hühnchen mit Gemüse

Paprika Knoblauch Hühnchen mit Gemüse

Dieses Rezept versorgt dich mit vielen wichtigen Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen. Die verschiedenen Gemüsesorten bringen deinen Körper auf Kurs und durch das Protein wird die Muskulatur im Wachstum unterstützt.
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Putenbrust mit Mandelpanade und Bulgur

Putenbrust mit Mandelpanade und Bulgur

Ein proteinreiches Rezept welches deinen Körper durch das Gemüse viele wichtige Mikronährstoffe liefert. Der Bulgur bringt dir komplexe Kohlenhydrate, wichtige Mineralstoffe und hochwertige Aminosäuren.
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Vegetarisches Chili mit Naturreis

Vegetarisches Chili mit Naturreis

Dieses vegetarische Chili hat es wirklich in sich! Die roten Linsen enthalten nicht nur einen hohen Anteil an Protein und super Kohlenhydraten, sondern versorgen den Körper auch mit wichtigen Vitaminen…
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Vollkorn Farfalle in Avocado Feta Sauce

Vollkorn Farfalle in Avocado Feta Sauce

Diese Mahlzeit liefert viel Energie und füllt deinen Kohlenhydratspeicher wieder auf. Lass dich von den hohen Fettwerten nicht täuschen, denn hierbei handelt es sich um gesunde, ungesättigte Fettsäuren. Zusätzlich bietet…
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