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Freeletics wird mit dem eigenen Körpergewicht und nach bestimmten vorgegebenen Workouts absolviert. Durch den Coach der individuell auf Dich eingeht, ist der Erfolg fast schon vorprogrammiert.
Madbarz wird ebenfalls mit dem eigenen Körpergewicht absolviert. Hier kann nach vorgegebenen, als auch nach eigenen Workouts trainiert werden. Weitere Features werden von Madbarz noch erstellt.
Wir bieten Dir bei uns kostenlose Madbarz Trainingspläne zum runterladen an. Sie sind nach den Bereichen Cardio, Cardio & Strength und Strength unterteilt. Alle Pläne sind vollkommen kostenlos!
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