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Nicht nur Anfängern passiert es, sondern auch viele Profisportler kennen das: Kurze Zeit nach dem [...]
Eine ausgewogene Ernährung mit allen wichtigen Nährstoffen ist mehr als wichtig. Demnach sollten wir darauf [...]
Ein schwaches Bindegewebe kann mehr als störend sein und so das äußere Erscheinungsbild eines Menschen, [...]
Viele Frauen kennen das Problem, die Periode kommt langsam und die Unterleibsschmerzen machen es unmöglich [...]
Beim Koordinationstraining geht es um das Erhalten koordinativer Fähigkeiten, die du bereits im Kindesalter erlernst. [...]
Wer seine Muskeln mit Steroiden und künstlichem Testosteron aufpumpt, sieht selten natürlich aus. Der Bizeps [...]
Freeletics wird mit dem eigenen Körpergewicht und nach bestimmten vorgegebenen Workouts absolviert. Durch den Coach der individuell auf Dich eingeht, ist der Erfolg fast schon vorprogrammiert.
Madbarz wird ebenfalls mit dem eigenen Körpergewicht absolviert. Hier kann nach vorgegebenen, als auch nach eigenen Workouts trainiert werden. Weitere Features werden von Madbarz noch erstellt.
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