Kostenloses Kochbuch ist verfügbar

Ab sofort könnt ihr unser kostenloses Kochbuch herunterladen

Nach nun mehreren Wochen Arbeit ist unser erstes Kochbuch (eBook) mit 36 gesunden Fitness Rezepten fertiggestellt.
Dabei haben wir die Rezepte in verschiedene Kategorien unterteilt:

Frühstück
Mittagessen
Abendessen
Snacks
Salate
Desserts
Shakes

Zusätzlich haben wir die Rezepte mit besonderen Merkmalen wie lactosefrei, glutenfrei, vegetarisch und vegan gekennzeichnet.
Leidest du z.B. an Laktoseintoleranz, kannst du anhand der Merkmale sofort erkennen, ob ein Rezept für dich geeignet ist.

Wo bekommst du das Kochbuch?

Das Kochbuch bekommst du als PDF-Datei bei uns unter der Kategorie „Ernährung“ oder einfach hier: kostenloses Kochbuch für gesunde Fitness Rezepte

Warum stellen wir das Kochbuch kostenlos zur Verfügung?

Wir sind nun mehrfach gefragt worden, warum wir unser Kochbuch für alle gratis zur Verfügung stellen.
Unsere Antwort ist hier eindeutig: Wir möchten hiermit kein Geld verdienen, sondern unseren Lesern und Leserinnen etwas Kostenloses zur Verfügung stellen und ihnen damit eine Freude bereiten.
Gerade in der heutigen Zeit des Internets versuchen viele Betreiber von Webseiten mit allen möglichen „Leistungen“ Geld zu verdienen. Das wollen wir ihnen auch überhaupt nicht verübeln. Jeder muss schauen wo er bleibt – Wir möchten uns da aber nicht einreihen.

Bodyweight Workout existiert erst seit August 2015 und erreicht bereits jetzt schon mehr als 1000 Leser täglich. Dies liegt nicht nur am wundervollen Design der Webseite (Achtung Sarkasmus), sondern daran, was wir unseren Lesern auf bodyweight workout bieten.

Zahlreiche Artikel auf unserem Blog
Viele Informationen zu verschiedensten bodyweight Programmen (z.B. Freeletics, Madbarz, Sophia Thiel, Mach Dich Krass, Hollywood Fit, Calitary)
Erfahrungsberichte zu verschiedenen Programmen
Eigens erstellte Trainingsvideos mit Erklärungen für Übungen und Workouts
Durch uns zusammengestellte Trainingspläne
Einen von uns verfassten Fitness Guide
und nun zählen wir auch ein selbst erstelltes Kochbuch dazu.

Die o.g. Punkte bieten wir hier auf bodyweight workout komplett kostenfrei an!
Diesen Weg möchten wir auch in Zukunft beibehalten und unseren Lesern & Besuchern weiterhin möglichst viele Informationen und Gadgets unentgeltlich zur Verfügung stellen.

Wir wünschen euch viel Spaß beim Nachkochen der Rezepte.