Oatmeal mit Banane und Himbeeren

Ein sehr reichhaltiges Frühstück mit viel Energie und Vitamine. Sehr zu empfehlen und mit wenig Zutaten zubereitet.

• Zeit25 Minuten

Zutaten

• 300 mlMilch 3,5 % Fett
• 50- 60 g Haferflocken je nach Wunschkonsistens
• 1Banane
• 50 gHimbeeren (frisch oder TK - Golden Fruit)
• 1 ELHonig

Zubereitung

1. Die Milch bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Nicht anbrennen lassen!
2. Dann die Haferflocken dazu geben und gut verrühren.
3. Das Ganze kurz aufkochen bei starker Hitze und eine halbe Banane in Scheiben dazu geben.
4. Immer weiterrühren bis die gewünschte Konsistens erreicht ist.
5. Wenn das Oatmeal zu fest wird Milch nachgießen.
6. Dann das fertige Gericht mit den restlichen Bananenscheiben und den Himbeeren garnieren.
7. Zum Süßen dem Ganzen etwas Honig dazu geben.