Bananen Müsli mit Skyr

Oktober 7, 2015

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Ein leckeres Frühstück mit viel Protein und wichtigen Kohlenhydraten. Ein idealer Start in den Tag für alle Sportler.

Zutaten

250 g Skyr

1 Banane

1 EL Honig

100 ml Milch 3,5 % Fett

70 g Vollkorn Früchte Müsli Brüggen

Den Skyr mit der Milch und dem Honig vermischen.

Die Banane in Scheiben schneiden und dazu geben.

Zum Schluss das Müsli untermischen und fertig ist das Menü

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Kalorien607 kcal

Eiweiß40,1 g

Fett6,7 g

Kohlenhydrate93,3 g