High Carb Proteinshake mit Honigmelone

Der Shake ist sehr erfrischend und durch die Honigmelone deckt er deinen Bedarf an Vitamin A und versorgt dich mit weiteren Vitaminen und Mineralstoffen wie Kalium und Kalzium.

• Zeit10 Minuten

Zutaten

• 200 gSkyr Joghurt
• 300 mlMilch 1,5 o. 3,5 %
• 2 ELHaferflocken
• 1 ELHonig
• 0,25 StückHonigmelone

Zubereitung

1. Honigmelone klein schneiden und mit den restlichen Zutaten in einen Mixer geben und gut vermischen bis es flüssig ist.