Mango Protein Shake
Dieser Shake gibt mal ein wenig Abwechslung und versorgt deinen Körper durch den Magerquark optimal mit Proteinen.
Rezept-Kategorie: Shakes
Skyr Erdbeer Shake
Idealer Shake um nach dem Sport deinen Energiespeicher wieder mit Kohlenhydraten und Proteinen aufzufüllen. Die Erbeeren sorgen für einen erfrischenden Geschmack und enthalten zusätzlich viel Kalzium, Vitamin C und Magnesium.
Apfel Ingwer Shake fettarm
Ein erfrischender Shake der Vitamine und Molkeeiweiße kombiniert. Der Ingwer hilft bei Muskelentzündungen oder Muskelkater. Morgens oder Abends ein perfekter Snack und Energieauffüller.
Apfel-Bananen Shake
Sehr leckerer Shake der schnell zubereitet ist und voller Vitamine steckt! Super für den optimalen Start in den Tag.
Protein Shake Mandel Schoko
Vor allem im Sommer ein sehr erfrischender Shake. Der Sojadrink liefert Vitamin E und Vitamin B, sowie Mineralstoffe wie Kalzium und Magnesium. Durch die Mandeln liefert der Shake zusätzlich viele…
Honig Bananen Shake High Carb
Schnell zubereitet und versorgt dich neben den langsamen Kohlenhydrate optimal mit Eiweiß und Energie.
High Carb Proteinshake mit Honigmelone
Der Shake ist sehr erfrischend und durch die Honigmelone deckt er deinen Bedarf an Vitamin A und versorgt dich mit weiteren Vitaminen und Mineralstoffen wie Kalium und Kalzium.