Author Archiv: Meryem

Meryem´s Abnehmtagebuch Woche 5 Und eine weitere Woche ist geschafft. Für mich unglaublich. Das Essen in Sophia Thiels Phase 2 ist weitestgehend gut. Wie in Phase 1 habe ich auch jetzt meine „Favoriten“ die ich gerne mag. 5 / 5 ( 1 vote )

Meryem´s Abnehmtagebuch Woche 4 Die vierte Woche wäre geschafft. Ich kann es eigentlich kaum glauben. Ich war schon sehr lange nicht mehr so diszipliniert wie ich es zurzeit bin. Normalerweise bin ich einer dieser Personen die (leider) eher schneller aufgeben. Aber das ist jetzt anders! Ich bin nun im Sophia Thiel Programm Phase 2 und […]

Meryem´s Abnehmtagebuch Woche 3 (die zweite) Sooo…da die vergangene Woche nun nicht so toll verlief habe ich sie einfach wiederholt. Ich werde nun auch die Woche 4 zweimal machen, danach starte ich in Phase 2 😉 5 / 5 ( 1 vote )

Meryem´s Abnehmtagebuch Woche 3 Woche drei ist beendet. 5 / 5 ( 1 vote )

Meryem´s Abnehmtagebuch Woche 2 Meine zweite Woche ist nun auch geschafft. Ich muss sagen, mir fiel es schon sehr lange nicht mehr so leicht, mich an meine Ernährung zu halten. Ich finde die Rezepte nach wie vor super, auch wenn ich viel selbst ausprobiere. Da es eine Liste gibt, mit allen Zutaten die man während […]