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Autor: Iks

Polenta – Eigenschaften und Vorteile

Polenta – Eigenschaften und Vorteile

Iks 9. November 2018 Keine Kommentare
Was ist Polenta? Polenta ist gekochter Maisgrieß, der besonders in Norditalien gerne zubereitet und verzehrt wird. Bereitest du Polenta in seiner ursprünglichen Form zu, ist das eigentlich fast schon als…
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Was ist Taurin?

Was ist Taurin?

Iks 19. Oktober 2018 Keine Kommentare
Taurin ist mehr als nur ein Wachmacher Die organische Säure soll einen noch stärkeren und wachmachenderen Effekt als Koffein haben, jedoch ist diese Wirkungsweise nicht bewiesen. Dennoch bringt die Einnahme…
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Kettlebell Training

Kettlebell Training

Iks 11. Juni 2018 Keine Kommentare
Ursprung der Kettlebell Bestimmt hast du schon einmal vom Kettlebell Training gehört. Ursprünglich kommt die Kettlebell aus Russland bzw. der damaligen Sowjetunion. Insbesondere in den letzten Jahrzehnten sind immer mehr…
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Nährstoffe

Nährstoffe

Iks 29. Mai 2018 Keine Kommentare
Welche Nährstoffe gibt es und worin sind sie enthalten? Nährstoffe sind wichtig! Natürlich, denn jedes Lebensmittel besteht aus Nährstoffen und ohne Lebensmittel würden wir nicht überleben können. Damit es uns…
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