Madbarz Workout Body Shock
Das Madbarz Workout Body Shock besteht aus drei Runden mit jeweils acht Übungen. Die Madbarz Übungen in dem Workout Body Shock sind sprints, push ups, dips, negative chin ups, wall sits, korean dips, l-sit pull ups und planks.
Das komplette Madbarz Workout Body Shock in einem Video erklärt.
Übersicht Madbarz Workouts
