Madbarz Workout Doorway Nightmare
Das Madbarz Workout Doorway Nightmare besteht aus vier Runden mit jeweils sechs Übungen. Die Madbarz Übungen in dem Workout Doorway Nightmare sind wall sits, chin ups, dips on chair, push ups, pull ups und decline pushups.
Das komplette Madbarz Workout Doorway Nightmare in einem Video erklärt.
Übersicht Madbarz Workouts
