Bodychange mit Madbarz – Tobys 5. Woche

Muskelaufbau mit Madbarz Woche 5

Madbarz Woche 5

Letzte Woche war ich bei meiner Familie in London, weshalb meine Challenge etwas gelitten hatte. Ich hatte eigentlich vor, mir selbst im Haus meiner Tante Gerichte aus meinem Ernährungsplan zu kochen, z. B. Gnocchi Tomate Mozzarella oder auch das Cocos Curry Chicken, da diese zu meinen Lieblingsgerichten gehören. Dies scheiterte jedoch aufgrund mangelhaftem Zeitmanagement, da wir meist erst um 22 Uhr zu Hause waren – und dann noch kochen? Nein, danke, also musste etwas schnellers her. Meist Fish ’n‘ Chips oder ne schnelle Pizza. Ein mal gab es was vom Inder(Reis mit Huhn), also teilweise gesund, jedoch so scharf, dass ich nicht mal die Hälfte essen konnte.
Natürlich habe ich diese Woche nicht an Gewicht verlieren können, sondern ging wieder auf 87,8 kg hoch.

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Bodychange mit Madbarz – Tobys erste Woche

Reispfanne_vegan_Madbarz

Madbarz Woche 1

Hallo liebe Leser und Teilnehmer,

vielleicht haben sich manche gefragt, weshalb von mir noch wenig bis rein gar nichts gepostet wurde.
Ich war nicht faul, oder hatte keine Lust mehr. Ich war leider, aufgrund wichtigen Lehrgängen, ca. 600 km von zu Hause entfernt und hatte nur eine Mikrowelle zur Verfügung, deshalb hatte ich mit dem Team ausgemacht erst ab dem dritten Plan mit einzusteigen. Also, hier bin ich!

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Bodychange – Toby stellt sich vor

Bodychange - Toby stellt sich vor

Wer bin ich?

Ich bin Toby, 25 Jahre alt und komme aus dem schönen Koblenz.
Sport treibe ich schon seit ich denken kann. Schon früh fand ich den Weg zum Fußball und spiele auch heute noch aktiv im Verein in einer nicht ganz so schlechten Spielklasse. Für Sport konnte ich mich schon immer begeistern, so begann ich mich mit Anfang 20 dann irgendwann für ein Fitnessstudio zu interessieren.

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