Kategorie Archiv: Bodyweight Workout

Bodychange – Wir suchen Dich!

Madbarz Trainingsplan

Ändere Dich, mit unserer Hilfe! Du möchtest deinen Körper verändern, bist aber unmotiviert oder weißt nicht wie du am besten vorgehen sollst? Wir suchen Menschen die sich aktiv verändern möchten! Dabei spielt es keine Rolle welche Ziele du genau hast. Es ist egal ob du Abnehmen, Muskeln aufbauen oder sogar vielleicht beides erreichen möchtest. Wir möchten Dir […]

Welches Fitness Programm ist das richtige für mich?

Dip Bar Parallel

Welches Fitness Programm ist das richtige für mich? Da wir in der letzten Zeit einige Anfragen erhalten haben, welches Fitness-Programm das richtige für jemanden sei, möchte ich nun allen die Möglichkeit geben, sich an uns zu wenden. Du möchtest ein Fitness Programm machen, bist dir im Vorfeld aber unsicher, welches wirklich zu dir passt? Dann kannst […]

RTL sucht Fitness-Experten

fitness-experte

RTL sucht Fitness-Experten Wie wir erfahren haben, werden aktuell Fitness-Experten für ein neues Format auf RTL gesucht. Wenn du dich mit dem unten stehenden Text identifizierst, dann bewerbe dich doch einfach mal – Mit etwas Glück wirst du schon bald als Fitness-Experte im TV zu sehen sein.

Warmup vor dem Madbarz Workout

Warmup Workout

Aufwärmen vor dem Madbarz Workout Please, warmup before you start! Jeder der die Madbarz App nutzt, kennt diesen Satz vor Beginn des workouts. Diesen solltest du auf jeden Fall ernst nehmen. Die Madbarz Workouts sind zwar je nach Einstellung nicht sehr zeitaufwendig, sollten aber nie ohne eine Erwärmungsphase absolviert werden. Dadurch stellst du deinen Körper auf […]

Bodyweight-Workout.com geht online!

Bild_Blog

Bodyweight-Workout.com geht online! Es ist soweit, nach einigen Monaten harter Arbeit haben wir es endlich geschafft, unser neues Projekt „Bodyweight-Workout“ online zu stellen. Auf Bodyweight-Workout.com möchten wir Dir das Training mit dem eigenen Körpergewicht näher bringen. Es gibt mittlerweile verschiedene Arten und Programme die auf das reine Bodyweight Training abzielen. Die besten und interessantesten Programme […]