UPDATE: Das Programm wurde leider eingestellt und wird nicht mehr verkauft.

Wir möchten dir weiter unten das Abnehmen Made Easy Programm einmal ausführlich vorstellen und Dir am Ende unser Fazit zu diesem Abnehmprogramm mitteilen.

Durch eine Freundin sind wir auf das Programm Abnehmen Made Easy aufmerksam geworden, welches es auch schon seit einiger Zeit gibt. Da wir uns mit vielen Fitnessprogrammen, egal ob für Frau oder Mann, beschäftigen, haben wir uns dazu entschlossen, das Programm einmal genauer unter die Lupe zu nehmen.

Da unsere eine Freundin mit dem Programm in relativ kurzer Zeit wirklich tolle Erfolge erzielen konnte, diese auch weiterhin anhalten und der JoJo-Effekt nicht eintritt, stellen wir euch das Abnehmprogramm einfach mal vor.

Was ist Abnehmen Made Easy?

Abnehmen Made Easy ist ein Programm, das bereits viele tausende Frauen erfolgreich beim Abnehmen unterstützt hat. Das Programm wurde von einer langjährigen Fitness- und Abnehmtrainerin in Zusammenarbeit mit einem großen Team über mehrere Jahre entwickelt.

Worum geht es bei Abnehmen Made Easy?

Auf der Webseite von Abnehmen Made Easy wird versprochen, dass man mit dem Programm und der Iss-dich-schlank Ernährungsform bereits in 8 Wochen großartige Erfolge verzeichnen kann. Dabei sollen die Erfolge nicht nur für diese 8 Wochen anhalten, sondern darüber hinaus auch bestehen bleiben. Das alles ohne Hunger, irgendeiner Diät oder ganz spezieller und/ oder besonderer Ernährungsformen.
Warum das so ist? Das Ziel der Iss-dich-Schlank Rezepte ist es, dass du nach einer Mahlzeit immer zu 100% satt bist. Ist das mal nicht so und du hast noch Hunger, darfst du dir ohne weitere Bedenken eine weitere Mahlzeit zubereiten.

Was bietet das Abnehmen Made Easy Paket genau?

Die 3 Schlüssel zu deiner Topform

Das 8 Wochen-Paket im Überblick:

• Komplettes Trainingssystem mit Schritt-für-Schritt Anleitungen
• Workouts für Bauch, Beine, Po und den ganzen Körper
• Vollständiger Ernährungs-Guide mit über 100+ Rezepten
• Eigener Ernährungsplan
• Tägliche Motivationshilfen
• Dauerhafter Zugriff, auch nach den 8 Wochen
• Einmal bezahlen, lebenslanger Zugriff

 

Für wen ist Abnehmen Made Easy geeignet?

Das Programm Abnehmen Made Easy ist grundsätzlich für alle Frauen ab 16 Jahren geeignet, die sich endlich wohl in ihrem Körper fühlen möchten. Es zielt auf die Problemzonen einer Frau und ist daher gerade für diejenigen interessant, die nicht nur abnehmen-, sondern auch einen schlanken und straffen Körper bekommen möchten.
Bei Rezepten sind ebenfalls vegetarische und vegane Gerichte enthalten, somit ist Abnehmen Made Easy auch für Vegetarier und Veganer eine super Möglichkeit.

Welches Ziel hat das Programm Abnehmen Made Easy?

Frauen aktiv bei der Gewichtsabnahme und der Verwirklichung ihrer Träume zu unterstützen.

Anmeldung und Erste Schritte

Nachdem die Bezahlung über das Portal Digistore24 abgeschlossen wurde, wird dir eine E-Mail mit den Zugangsdaten zugesendet. Auf der Webseite (https://abnehmen-made-easy.de) von Abnehmen Made Easy eingeloggt, wirst du direkt in den Mitgliederbereich weitergeleitet. Dort kannst du dir erst einmal das Begrüßungsvideo anschauen, wo dir ganz in Ruhe und ohne große Hektik alles genauer erklärt wird. Du hattest bisher keine Ahnung von Sport oder Ernährung? Kein Problem, dass Programm nimmt dich an die Hand und hilft dir wo es nur kann.
Solltest du bei etwas unsicher sein oder Fragen haben, dann kannst du dich auch an den Support wenden. Dieser ist 24 Stunden, 7 Tage die Woche für dich erreichbar.

Nachdem du dir einen groben Überblick verschafft hast, geht es auch schon auf die Waage.

Deine Werte

Bevor du startest, sollst du erst einmal deine Werte ermitteln – Dafür solltest du folgende Dinge beachten:

• Wiege dich in Unterwäsche
• Messe deine Körperumfänge wie Brust, Bauch, Arme, Beine und Taille
• Mache ein Foto von dir (zum Vergleich für später)

Diese Werte schreibst du alle wahrheitsgemäß auf. Warum du die aufschreibst? Anhand dieser verschiedenen Werte wirst du deinen Erfolg bestimmen, aber vor allem auch sehen können.

Ernährung bei Abnehmen Made Easy

Die Ernährung bei Abnehmen Made Easy ist ein sehr wichtiger Bestandteil des Programms. Du bekommst zum Anfang verschiedene Rezepte, welche aus Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks bestehen. Anschließend erhältst du einen leeren und zur Orientierung einen Beispielernährungsplan.
Im Einführungsvideo und im Bereich Ernährung wird dir die Zusammenstellung ganz genau erklärt. Dank des Beispielplans, ist die Zusammenstellung wirklich kinderleicht, so dass auch jeder der sich mit dem Thema Ernährung nicht auskennt, bei der Erstellung des Ernährungsplans keine Schwierigkeiten hat.

Die Rezepte von Abnehmen Made Easy sind wirklich gesund und köstlich, sehr leicht zuzubereiten und versorgen deinen Körper mit wichtigen Makro– sowie Mikronährstoffen.

Ein tolles Ernährungskonzept welches dich durch den einfachen Ernährungsplan und die „Abnehmen einfach von überall“ Gerichte auch beim Essen mit Freunden oder Kollegen nicht einschränkt.

Bei der Ernährung von Abnehmen Made Easy wird großen Wert darauf gelegt, dass du nicht hungern musst. Wir kennen viele Diäten und Ernährungskonzepte und oft war es so, dass man selbst nach einer Mahlzeit immer noch hungrig war. Dies ist bei diesem Programm anders, du darfst dich nämlich satt essen.
Eine weitere Besonderheit bei diesem Programm ist, dass es so genannte „Abnehmen einfach von überall“ Gerichte gibt. Das bedeutet, dass du bis zu zweimal die Woche außer Haus essen darfst! Bei vielen Programmen ist es ja so, dass du dich komplett auf den Ernährungsplan und damit auf das eigene kochen beschränkst und damit ein wenig Lebensqualität im Sinne von Ausgehen mit Freunden oder aber die Mittagspause mit den Kollegen verlierst. Nicht so bei Abnehmen Made Easy.
Die Gerichte sind je nach Art des Lokals aufgeteilt (Italiener, Spanier, Grieche, Türke, Asiate etc.) und geben viele Speisen, Zutaten oder ganze Gerichte vor die du dort ohne weiteres essen darfst.

 

 

Der Abnehmen Made Easy Trainingsplan

Der Abnehmen Made Easy Trainingsplan sieht drei Trainingstage die Woche, mit jeweils einem 20 Minuten Workout vor. Dabei wird gezielt auf die weiblichen Problemzonen eingegangen und ihnen der Kampf angesagt.

Die Workouts und Übungen sind unterteilt in die Kategorien:

• Bauch
• Beine
• Po
• Ganzkörper

Vor jedem Workout gibt es ein Warm-up Programm, genauso wie nach jedem Workout ein Cool-Down Training, damit du deinen Körper optimal auf das Training und die Regeneration vorbereiten kannst.
Die Workouts machst du zu Hause oder auch im Fitnessstudio. Als Anfänger, empfiehlt es sich erst einmal das Workout zu Hause  durchzuführen um eine solide Grundfitness aufzubauen.

Für das Training selber benötigst du lediglich ein Handtuch und eine Sportmatte (Isomatte reicht vollkommen aus).

Einfach verständliches Trainingskonzept für Home-Workouts, ohne zusätzliche Geräte.

Abnehmen Made Easy und andere Programme

Abnehmen Made Easy ist nicht das einzige erfolgsversprechende Fitnessprogramm auf dem Markt. Im Gegensatz zu anderen Programmen wird hier nicht mit TV Entertainern wie Daniel Aminati oder Detlef D. Soost geworben. Ebenfalls nicht mit deutschen YoutTube Größen wie Sophia Thiel oder ähnlichen. Abnehmen Made Easy muss sich vor anderen Fitnessprogrammen keines Weges verstecken.
Das Ernährungskonzept ergibt sehr viel Sinn, führt den Käufer leicht verständlich an das System heran und gibt ihm die Freiheiten, den eigenen Ernährungsplan zusammenzustellen. Des Weiteren sind alle benötigten Komponenten als PDF downloadbar, und somit auf allen Geräten (Laptop, PC, Tablet oder Smartphone) auch offline aufrufbar.
Ein zusätzlicher Vorteil bei diesem Programm ist, dass du auch nach den 8 Wochen noch lebenslangen Zugriff auf den Mitgliederbereich hast.

Abnehmen Made Easy im Überblick

Bevor wir zum Fazit für Abnehmen Made Easy kommen, geben wir euch noch einmal einen Überblick über die wichtigsten Fakten zu diesem Abnehmprogramm:

Fazit

Das Abnehmen Made Easy Fitnessprogramm ist im Vergleich zu anderen Programmen nicht nur günstiger, sondern überzeugt auch vom Gesamtkonzept.

Durch die Ernährung in Verbindung mit dem Training wird den Problemzonen der Kampf angesagt. Die ersten Erfolge sind bereits nach kurzer Zeit sichtbar, was so schon positiv zu bewerten ist, dadurch bleibt die Motivation auch dauerhaft aufrecht erhalten. Sinkt die Motivation mal, gibt es auch hier ein Konzept zur Steigerung und Rückgewinnung.

Man merkt schnell, dass bei diesem Programm sehr viel Zeit und Arbeit investiert wurde, um Frauen bei ihrem Wunsch abzunehmen zu unterstützen. Das ganze Konzept ergibt Sinn und durch die Rezepte und den Ernährungsplan muss man sich nicht noch eigene Rezepte überlegen.

Wir können dieses Programm jeder Frau empfehlen, die abnehmen oder einfach wieder fitter werden möchte.